10 Luglio 2009 di supermarco
Dal quotidiano gratuito City del 10 luglio 2009
DONNE, DORMIRE BENE AIUTA IL CUORE
Per le donne dormire bene può preservare da malattie cardiache. Da uno studio pubblicato sulla rivista Sleep, le donne che dormono poco presentano livelli elevati di due indicatori di rischio cardiovascolare. La differenza anche in una sola ora di sonno: meglio 8 di 7.
Venerdì 12 febbraio 2010 si celebra - in veste completamente rinnovata - la sesta edizione di “M’illumino di meno”: la Giornata del Risparmio Energetico lanciata dalla popolare trasmissione radiofonica Caterpillar, in onda su RAI Radio 2. Dopo il successo delle scorse edizioni, con l’adesione di migliaia di ascoltatori e di intere città sia in Italia che all’estero, quest’anno l’invito a rispettare un simbolico “silenzio energetico” si trasforma in un invito a partecipare a una festa dell’energia pulita... (leggi tutto)
"Sono le azioni che contano.
I nostri pensieri, per quanto buoni possano essere, sono perle false fintanto che non vengono trasformati in azioni.
Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo."
(Mahatma Gandhi,
Porbandar, 2 ottobre 1869 – Nuova Delhi, 30 gennaio 1948)
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